Il rapporto con il cibo e le dipendenze affettive nella coppia
Data: 29 maggio
In Biblioteca, proseguono gli incontri della 12° edizione di “Essere nel benessere”
L’importanza di una relazione paritaria, basata sul rispetto reciproco e contro qualsiasi forma di potere e di violenza incompatibile con l’amore è essenziale per il benessere della vita a due. Dei problemi legati alla dipendenza affettiva della coppia se ne parlerà domani sera, alle 21, in Biblioteca Civica, che ospiterà i prossimi appuntamenti di “Essere nel benessere”, giunti alla dodicesima edizione. Venerdì 6 giugno, sempre alle ore 21, è previsto un ulteriore incontro di approfondimento e discussione con Jolanda De Respinis, counselor relazionale esistenziale, che guiderà entrambe le serate. “Questi incontri che intendono fornire strumenti di crescita per camminare insieme verso l’autonomia nella coppia – afferma l’assessore alle Culture, Rita Zecchini – sono la novità di questo ciclo di Essere nel benessere in cui abbiamo voluto porre l’accento anche sulla cura di sé nell’alimentazione, perché è ampiamente dimostrato che il benessere psicologico deriva anche dalle nostre abitudini alimentari”. Del cibo e delle sue componenti energetiche legate al mondo dell’adolescenza e alle sue emozioni, se ne parlerà Sabato 31 maggio, alle 10, con Miriam Casiraghi, shiatsuka del Centro di Psicologia di Gorgonzola. Per scoprire come nutrirsi con l’energia dell’amore, della passione e della cultura, attraverso un percorso di riscoperta di se, Sabato 7 giugno, alle 10, si parlerà di “Mangiar sano per essere felici” mentre giovedì 12 giugno, alle 21 Loredana Gaeta e Cristina Gnoato, naturopate, autrici e ricercatrici olistiche e relatrici di entrambi gli incontri, animeranno la serata alla scoperta della voce delle emozioni: attraverso un percorso di musica, letture selezionate e rimedi vibrazionali condurranno i partecipanti all’osservazione, alla integrazione ed alla guarigione di un bagaglio emozionale causa di disarmonie e disagi. “Un corretto stile alimentare – conclude l’assessore Zecchini – influisce dunque non solo sul corpo ma anche sulla mente e le emozioni: diventa allora importante imparare ad ascoltare noi stessi e riconoscere i bisogni reali del nostro corpo, per prendersi cura del nostro organismo in modo più funzionale e più salutare anche per la psiche.” Tutti gli incontri si terranno nella sala conferenze “Roberto Camerani” della Biblioteca Civica: per gli incontri del mattino l’ingresso è da via Cavour, 51 mentre per quelli in ore serali l’accesso è da via Fatebenefratelli.